Arthrose-Behandlung mit Hyaluronsäure
Orthopädische Behandlung in der Praxis von Siavasch Ramin in Berlin-Gropiusstadt
Arthrose ist eine typische Verschleißerscheinung der Gelenke und eine natürliche Folge des Alterungsprozesses, kann aber auch bei jüngeren Menschen auftreten.
Erste Anzeichen einer Arthrose sind:
- Anlaufschmerz
- Knirschen im Gelenk
- Eingeschränkte Beweglichkeit
- Ruhe- und Nachtschmerzen
- Entzündung und Schwellung
Was ist Synovialflüssigkeit?
- Verteilt sich im gesamten Gelenk
- Ist Ernährungsquelle für Knorpel
- Hält Knorpel elastisch und widerstandsfähig
- Die Synovialflüssigkeit im Gelenk dient unter anderem als Schmiermittel
- Sie verringert die Reibung
- Stoßdämpfer: Sie fängt wie ein Puffer die Stöße ab
- Platzhalter: Sie hält die Gelenkflächen auf Distanz
- Filter: Sie lässt die Nährstoffe zum Knorpel und filtert Schadstoffe
Was bewirkt die Hyaluronsäure?
- Reduzierung der Schmerzen
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Geringere Notwendigkeit von Schmerzmitteln
- Hohe Patientenzufriedenheit
- Erhöhung der Hyaluronsäure in der Gelenkflüssigkeit
- Je nach Gelenk und je nach Schweregrad 1– 5 Injektionen 1 × wöchentlich
- Zugelassen für Synovialgelenke
Was ist Hyaluronsäure?
Neben den Nährstoffen für den Knorpel enthält die Gelenkschmiere einen weiteren sehr wichtigen Bestandteil: Hyaluronsäure.
Was passiert bei Arthrose im Gelenk?
- Störung des Gleichgewichts der Gelenkflüssigkeit, Abnahme der Hyaluronsäure und ihrer Qualität
- Verminderte Schmierung und Stoßdämpfung mit Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit
- Mangelnder Schutz der Knorpeloberfläche vor Abnutzung
- Allmählicher Abrieb des Knorpels, der vom Körper nicht wieder rückgängig gemacht werden kann.
Die Behandlung mit Hyaluronsäure kann an allen Gelenken von Kopf bis Fuß durchgeführt werden. z. B.
- Kiefergelenk
- Schultergelenk
- Facettengelenke (Wirbelsäule)
- Daumensattelgelenk
- Handgelenk
- Hüftgelenk
- Kniegelenk
- Sprunggelenk
- Zehengelenk
Was kann ich selbst noch tun?
Bei einer Arthrose der Knie-, Schulter- oder Hüftgelenke:
Viel bewegen, ohne die Gelenke zu stark zu belasten (z. B. Schwimmen, Walken, Radfahren)
Gelenkumgebende Muskulatur mit gezielten Übungen stärken
Übergewicht reduzieren
Bei einer Arthrose der Finger- oder Zehengelenke:
Regelmäßig Bewegungsübungen machen, um die Beweglichkeit der Gelenke langfristig zu erhalten
Finger oder Zehen in warmem Wasser baden, um die Schmerzen zu lindern
Finger oder Zehen dehnen und strecken bis zur Schmerzgrenze
Bei einer Arthrose der Wirbelgelenke:
Rumpfmuskulatur (Rücken- und Bauchmuskeln) stärken und dehnen
Schmerzende Rückenmuskulatur durch Wärme (z. B. Wärmflasche) entspannen
Siavash Ramin
Facharzt für Orthopädie-Sportmedizin,
Akupunktur-Chirothrapie,
Orthomolekularmedizin,
Präventionsmedizin & Anti-Aging-Medizin,
Ästhetikmedizin